Ja, overskriften på mit indlæg lyder måske helt kliché, i en tid hvor vi bliver bombarderet med foredrag og kurser, som skal forbedre os som mennesker. Ikke desto mindre, så har dette arbejdsglæde foredag, som jeg vil fortælle om, hjulpet mig, mod at blive en gladere og bedre kollega. Lad mig uddybe nedenfor.

Stress var nøglen til dårligt humør

Jeg arbejder et sted hvor tingene går rigtig stærkt i perioder. Jeg tror at mange af os kender til at blive stressede og udkørte på arbejdet. For mig kom stressen til at fylde mere og mere på arbejdet, og det påvirkede mit humør i rigtig høj grad. Når man er i dårligt humør, går det som regel ud over dem man er sammen med, og i særligt stressede perioder, var min lunte ekstra kort.

Som vi ved, men nogle gange skal mindes om, så smitter ens humør. Det er uanset om det er godt eller dårligt humør. Så meget mere grund er der til at være glad og positiv. Det er selvfølgelig lettere sagt end gjort. I forbindelse med et arrangement med fokus på arbejds effektivisering, havde vi på vores arbejdsplads, foredragsholder Lars Klingert ude og holde et arbejdsglæde foredrag.  Det er ikke bare et foredrag med gode råd, men nærmere en workshop, hvor lytterne er aktivt deltagende.

Arbejdsglæde foredrag gav mig gode værktøjer

Jeg har personligt fået rigtig meget ud af foredraget omkring arbejdsglæde. Eftersom jeg sidder i en høj stilling er det ekstra vigtigt at jeg er et positivt forbillede for mine medarbejdere. Hvis chefen er i dårligt humør, kan det godt blive et ulideligt sted at arbejde.  Det samme gør sig gældende den anden vej. Hvis jeg har negative medarbejdere, som konstant ser begrænsninger fremfor muligheder, så kommer vi ikke ret langt.  Arbejdsglæden blandt medarbejdere er temmelig afgørende for hele virksomhedens effektivitet.

Sådan gør jeg en dårlig dag til en god dag

Vi kan alle have dårlige dage. En af de ting vi dog lærte af foredraget om arbejdsglæde, var at minde sig selv om at man havde en dårlig dag, så man havde mulighed for at ændre det. En vigtig faktor, som jeg stadig husker mig selv på, er at se på ende målet. Hvordan vil jeg gerne have at en opgave bliver løst? Bliver den bedst løst ved en negativ eller en positiv indstilling? Vi kender sikkert alle sammen svaret til det sidste spørgsmål. Det er basalt, men det virker!

Vi har i virksomheden snakket om mulighederne for at hyre Lars Klingert igen en anden gang. Ikke til et arbejdsglæde foredrag igen, men mere til at snakke om hvordan man bliver en bedre version af sig selv, og hvordan vi håndterer stress. Sådanne ting holder han nemlig også foredrag om, og stress er altså roden til alt ondt!